Sockerberoende

Kategori:Vardag

Shit va svårt detta är! Har försökt hålla mig från godis och andra sötsaker i flera omgångar nu men det är kalas och festligheter hela tiden så det går ju inte! Det svåra är ju att alla runt mig äter för fullt, ska man då bara få titta på?!  Känns rätt jobbigt och kan tänka mig att det är lika jobbigt att t ex sluta röka när man ständigt ser andra och blir påmind om hur gått det är... Vet inte riktigt hur det är för rökare då jag aldrig rökt men kan bara anta. Är nog rätt sockerberoende :( frågan är hur man blir av med detta? Vill ju kunna ta en efterrätt då och då utan att va rädd för att jag helt förlorar kontrollen...
 
 
Ska börja räkna points med Viktväktarna för att lumma hålla det inom en ram. Då får man unna sig allt men i lagom mängd. Funkar vanligtvis för  mig som har svårt att hålla mig borta helt från något. Första dagen imorgon!
 

Krakel spektakel

Kategori:Roligheter

Hade fått tag på fyra gratisbiljetter till en förhandsvisning av barnfilmen Krakel Spektakel till igår. Lea och jag tog därför med min kompis Mickan och hennes dotter Linnea så det vart en tjejbio! Jag hade inte så höga förhoppningar på filmen utan tänkte nog att den skulle vara lite larvig och handlingslös men jag vart posetivt överraskad och tyckte både att handlingen, skådespeleriet och animationerna var super bra och mysiga. En helt sevärd film helt enkelt!
 
 Lånad bild av Mickan :)
 
 
Lea fick en affisch utanför som nu pryder hennes garderob och hon vart väldigt förtjust i filmen och sångerna. Nu sjunger vi "Här dansar här gurka" och "I India land" för fullt här hemma :)
 
 
 Efter bion vart det lite fika och varmkorv sedan bar det av hemåt. (Trodde jag) för utanför oss var det massor av folk och ännu mer roligheter, så det va bara att köra ett varv där också. Bland annat fanns det en stor hoppborg och Lea älskar hoppborgar så där tillbringade vi ett bra tag.
 
 
Var helt slut bör vi kom hem så vart hämtmat trotts att mina points var slut... Får nog ställa in mig på att gå upp lite denna vecka :( Men annars har det faktiskt gått väldans bra i min viktnedgång. Ligger på - 3,4 kilo på ca tre veckor så det är jag jättenöjd med! 1 nov har vi som slutdatum, då ska målvikten vara nådd!
 
 

Invägning 1

Kategori:Viktuppföljning

Så, då har jag vägt in mig och trots att jag lyxade till det som jag gjorde igår så hade jag gått ner 0,5 kilo. Ja, hade kanske kunnat gå ner lite mer om jag inte ätit veckobonusen men är nöjd med denna viktnedgång då det iallafall är en nedgång! Många bäckar små ;) 
 
Va lite seg imorse dock då det vart tre glas vin för min del igår.... Inte van vid att dricka alkohol alls men självförvållat så det va bara att bita ihop och ta sig ur sängen! Dagen har dock också gått i seghetens tecken...hade iallafall inte huvudvärk som jag brukar efter lite vin så får av glad för det!
 
Nu, fredagsmys med skålen och telefonen ;) Barnen har också fått varsin skål och sitter helt frälsta framför Nalle Puh :)
 
 
 

Viktuppföljning 3

Kategori:Viktuppföljning

Denna vecka gick bättre, minus 0,7 kg. Woop Woop! Haha, ska ju dock på vår årliga tjejkryssning i helgen så får se om den vikten håller sig... 
 
 
Har dampat lite här hemma över vad jag ska ha på mig på kryssningen och inser att jag är inne i en liten ålderskris. Känner mig som en medelålders tant som försöker klämma sig ner i en klänning för 18 åringar...hm, vad ska jag ha på mig för att inte känna mig tantig men samtidigt inte för ungdomlig... Om nu fattar...
 
Känns som att jag är i någon mellanålder där man precis passerat att det fortfarande är okej med vissa klädeaplagg men samtidigt inte helt okej med för "tantiga".... Svårt att beskriva tantiga plagg då de mest rör sig om en känsla när man tar på sig något men jag tror de flesta kan relatera ändå...
 
Har precis varit och hämtat ut ett paket på posten med alla partytillbehör till mitt cocktailparty, för ska man bli äldre så ska man iallafall få ha riktiga fester som väger upp åldrandet!
 
 
 

Viktuppföljning 2

Kategori:Viktuppföljning

Ja, nu får jag skämmas offentligt då det inte alls gått som planerat i veckan... Träningen som jag utmanade mig själv med vart inte av och motivationen har inte synts till den heller....Fan, att det jag ska ha så svårt att hålla mig från sötsaker! +0,3kg så inte så värst mycket men hade ju varit gladare med ett minus på vågen...
 
 
Har kommit till ett stadie då jag är rätt nöjd men inte helt nöjd och då är det sjukt mycket svårare att finna motivationen till de sista 4 kilona. Va lättare när man hade 15 kilo att gå ner... 
 
Får se om motivationen letar sig tillbaka nu när man kommer börja klä sig i tunnare kläder och inte kan gömma valkarna i stora tjocktröjor längre, hahaha!
 

Viktuppföljning 1

Kategori:Viktuppföljning

Så då har det gått en vecka och först var jag jätte duktig och höll mig till mina dagliga points, till och med helgen gick bra som annars brukar va svår! Men i slutet av veckan har jag fallit för både det ena och det andra så det skulle inte förvåna mig om jag vägde mindre i tisdags än va jag gjorde i morse är jag vägde mig.... Ett minus på vågen iallafall och jag är nöjd :) nu måste jag ta mig i kragen och om jag ska lyxa till det med bullar och kakor så måste jag göra mig förtjänt av dem genom träning! Detta blir alltså min utmaning för kommande vecka, vet jag om att jag är bortbjuden eller vill unna mig något så ska jag träna ihop points till det! 
 
Min längd: 175 cm
Start vikt: 88 kg
Nuvarande: 68,6 kg
Målvikt: 65 kg
 
Viktnedgång denna vecka: -0,4 kg
Total viktnedgång (sedan sep 2012): -19,4 kg
 
 
Så veckans resultat ser alltså ut så här. I kväll ska jag på fest och då vet jag vad som brukar slinka ner så nu, mot träningen!
 
Trevlig helg till er!
 

Hjälp

Kategori:Viktuppföljning

Nu jäklar måste jag ha hjälp. Har stått still i vikt i nästan ett år nu och kommer inte ner de där sista 4-5 kilona. Alltså jag vet ju varför....min motivation har dalat till nästan obefintlig och suget efter sötsaker har tagit över så att jag hållt vikten under detta året är bara bra det. Men mitt mål och nyårslöfte i år var att till min födelsedag den 13/4 ha gått ner alla kilon och nu är det bara en månad kvar...!! Vart tog tiden vägen liksom?!
 
Så slut med undanflykter och time att verkligen satsa! Nu ska alla mammakilon bort!
Har ju varit med om två graviditeter sedan jag vägde det jag egentligen vill väga så kroppen har ju förändrats en del men jag tror inte det blir för mycket på mig att gå ner de sista 4-5 kilona...
 
Båda graviditeterna gjorde så jag svälde upp en hel del och allt var inte vätska (trots att det va mycket) då jag även mådde sjukt illa båda omgångarna och nästan det ända jag kunde äta var sötsaker.... Totalt har jag sedan 6 september 2012 gått ner 19 kilo och då är inte bebisens vikt och allt man går ner de första veckorna inräknat utan ska jag räkna med de också så har jag totalt gått ner nästan 30 kilo!

Men den totala vikten är inget jag kämpat mig ifrån utan de försvinner ut med bebis och den första veckan eller två efter förlossningen. Utan så här ser min viktkurva ut om man tar de 19 kilona och som ni ser så har det stått bra still nu ett tag....
 
 
Så vad gör man nu åt detta? Jo, jag kommer göra så här, gå ut med min vikt och invägningar här på bloggen och är det så att jag fuskar så får jag skämmas offentligt! Hahaha ja, som ni hör så är jag allvarlig och så här ser min första invägning och start här ut;
 
Min längd: 175 cm
Start vikt: 88 kg
Nuvarande: 69 kg
Målvikt: 65 kg

Viktnedgång denna vecka: -
Total viktnedgång (sedan 6 sep): -19 kg
 
Kommer ha min första invägning nästa fredag morgon och hålla på så tills jag gått ner mina sista kilon. Kommer använda mig av Viktväktarna på nätet och deras app där man snabbt kan slå in livsmedlet och se pointsantalet. Ett sätt som tagit mig ner dessa 19 kilo och varför sluta med något som fungerar? Det gäller bara att räkna sina points och hålla sig till dem!
 
Så önska mig lycka till!
 

Hoppas

Kategori:Viktuppföljning

Herrregud va svårt provet va! Jag satt där helt i chock men försökte på de flesta uppgifterna....vet inte om jag kommer klara det här och de får vi inte reda på förrän på onsdag kväll. Så nu är det två dagar av jobbig väntan.
 
Idag har jag dock en skön lättnad i kroppen, första dagen på hela våren som jag kan ta den lilla tid då Belle sover och vila själv eller göra något annat kul på dagarna utan att känna att jag prioriterar bort den viktiga matten.
Idag tänkte jag ta en sväng in till stan och titta lite i affärer <3
 
Va länge sedan jag gjorde en viktuppdatering nu. Jag har ju kämpat mig tillbaka från alla dessa gravidkilon jag gick upp som inte ramlade av naturigt efter efter de första veckorna efter förlossningen pluss de kilona som jag aldrig gick ner från graviditetenra med Lea. Motivationen va som bäst när jag och två kompisar tävlade och efter stod jag stilla hur länge som hellst men nu äntligen börjar det röra sig nedåt igen.
 
Min längd: 175 cm
Start vikt: 88 kg
Nuvarande: 69,9 kg
Målvikt: 65 kg

Viktnedgång denna vecka: -1,3 kg
Total viktnedgång (sedan 6 sep): -18,1 kg
 
Så skönt att va under 70! Usch, hemska siffra, aldrig mer! Nu när jag har slutat matten kommer jag ju ha tid att träna också så nu hoppas jag att de går lite fortare. Är ju bara ca 5 kilo kvar nu till målet så nu är de bara att sattsa!
 
Mina små coolingar på väg till förskolan :)

Viktuppdatering

Kategori:Viktuppföljning

Jaha, då ska vi se hur det gått för mig efter vi avslutat vikttävlingen och jag tagit ett brake från att räkna points. Ja, man kan ju dra slutsattsen att det inte går lika bra att gå ner i vikt som när man skriver upp vad man äter och räknar sina points trotts att man tycker att man är duktig.
 
 
Min längd: 175 cm
Start vikt: 88 kg
Nuvarande: 71,7 kg
Målvikt: 65 kg

Viktnedgång denna vecka: +0,7 kg
Viktnedgång i tävlingen från 1 jan: -10,1 kg
Total viktnedgång (sedan 6 sep): -16,3 kg
 
Nu svullade jag ju godis också förra veckan då de va påsk så har räknat med och därför accepterat en liten viktuppgång. Men eftersom det va något jag ställde in mig på innan så ser jag faktiskt inte detta som en motgång utan som att det går efter planen :) Nu kommer jag inte bry mig om att räkna points under morgondagen heller och kanske går upp till 72 kg men det är okej för sedan tänker jag börja räkna igen och då är de borta snart igen! Känner dock att inspirationen inte finns som förrut, då vi tävlade :( Kanske kan ragga upp någon annan som vill tävla så jag kan hamna på banan igen. Någon som är sugen? ;)
 
 Va rätt trött i morse så råka ta en av Andreas handskar och en av mina haha sååg ju lagom stabilt ut...


Tank God it´s friday! haha
 

Viktväktarna <3

Kategori:Viktuppföljning

Mmmm provade viktväktarnas egna heta nudelsoppa i dag och den va jätte god och bara 3 points! Halleluja, det betyder att jag kan slösa points på något annat gott under dagen ;) Jag har 27 points att fördela per dag och sedan 49 i veckobonus som jag antingen kan sprida ut över veckan och då få lite fler points per dag, äta upp på en dag (om jag t ex vill ha en pizza en fredag kväll som är 43 points) eller om jag vill gå ner fortare i vikt låta bli bonusen helt. Men även om jag bestämmer mig för att äta hela veckobonusen så går man fortfarande ner i vikt, hur bra är inte denna "diet"? Funkar kanon för mig som måste lyxa till det med pizza, kebab, hamburgare och annat gott lite då och då. Annars skulle jag tycka det blev för tråkigt och jobbigt att orka gå ner i vikt men med denna bonus behöver jag alltså inte syda utan kan med gott samvete äta de jag vill och fortfarande gå ner i vikt och bibehåller motivationen!
 
Kan alltså rekommendera både viktväktarna och deras soppor om man vill gå ner i vikt. Känns som det är ett bra alternativ om man ska gå ner massor i vikt. Av egna erfarenheter orkar man inte hålla sig till andra dieter länge nog för att de ska funka men med viktväktarna blir de inte jobbigt. Nu vart de lite reklam här för viktväktarna kände jag men de är för att jag själv är så nöjd och lycklig över att det funkar för mig. Just nu är jag internetmedlem så har en app i telefonen som talar om hur mycket points det är i de jag äter, mycket smidigt men jag har också provat gå på möten som är sjukt inspirerande och slå upp points i böckerna som finns och jag tycker inte de är jobbigt alls utan roligt och lite läskigt att se hur mycket points det är i sakerna man brukar trycka i sig. Inte konstigt att man vägt de man gjort egentligen... Gillar medvetenheten detta skapar som sedan får en att alltid ha koll på vad som är bra och vad som är mindre bra. Det är lite som att räkna kalorier då produkter med lågt kaloriinnehåll ofta har låga pointsvärden.  Men pointsen eller ProPoints som det nu heter beräknas utifrån livsmedlets innehåll av protein, kolhydrater, fett och fibrer. Är du intresserad kan du läsa mer här och göra ett test för att se om du är redo att gå ner i vikt.
 
Denna vecka kommer ingen uppföljning på min vikt då jag tagit en paus i invägningen då tävlingen slutade i söndags men på fredag kommer nästa invägning!
 
 
 

Vikttävlingen är slut!

Kategori:LCHF

Idag hade vi invägingen på en söndagmorgon istället för i fredags då det är slutdatumet på tävlingen idag. När vi startade tävlingen 1 januari satte vi tre månader som tävlingstid därför alltså sista mars som slutdatum och sista invägningsdatum. Så här har det gått för mig i veckan.

Min längd: 175 cm
Start vikt: 88 kg
Nuvarande: 71 kg
Målvikt: 65 kg

Viktnedgång denna vecka: -2 kg
Viktnedgång i tävlingen från 1 jan: -10,8 kg
Total viktnedgång (sedan 6 sep): -17 kg
 
Jag har alltså lyckat med att gå ner 10 kilo under dessa tre månader pluss 8 hg och för det är jag så nöjd! 
 
Igår va vi på påskfirande hos min vän Nathalie, hon hade ordnat lite av ett knytkalas och vi tog med köttbullar, ägg och en broccoligratäng, så här såg det ut på bordet
 
 


Kan varmt rekommendera broccoligratängen till er lchf:are då den ersätter potatisgratäng alldeles ypperligt..

Ingredienser
500 g fryst broccoli
2 ägg
3 dl river ost
1 dl grädde
Salt och peppar

Gör så här
Sätt ugnen på 225°. Koka broccolin enligt instruktionerna på förpackningen. Låt broccolin sedan rinna av och lägg dem i en form med höga kanter. Blanda sedan samman övriga ingredienser i en bunke och häll blandningen över broccolin. Gratinera sedan i ugnen tills osten fått en fin färg (10-15 minuter).

Emilia hade gjort falska sniglar som va himelska! Nathalie hade gjort wraps med janson och sen va de lite klassiker som sill och gräddfil. Här nedan ser ni värdinnan och de utsökta påskmuffinsarna som hennes syster Nicki hade bakat. Sparade min till idag då invägningen va imorse och ville inte förstöra, haha.
 
 
Jag hade bestämt mig för att gotta mig idag med lite kalas, godis och påskmat sen är det nya tag imorgon då jag ska gå ner 6 kilo till innan jag är i mål!
 
Trevlig fortsättning på påsken till er!
 

Varför går de så fort?

Kategori:Mammaliv

Vart tar tiden vägen? Herregud, jag tycker tiden går så fort i alla tänkbara situationer. Vart tar tiden vägen på dagarna? Jag lämnar Lea klockan 9 på förskolan och så hinner jag hem och städa lite sen ska jag helt plötsligt hämta henne då klockan redan slagit 14.30! Va?! Hur kan det komma sig? Vad har hänt med dagen?
Eller vad har hänt med veckorna, va det inte jul nyss då vi satt och delade ut paket och Lea träffa tomten? Nej, de va ju nästan 4 månader sedan! Och vad hände med min nyfödda lilla räka Belle? Hon som va så liten och skör, hon blev 7 månader här om dagen! Va, jag fattar inte! Det här börjar ju bli läskigt, såhär fort gick det inte när jag väntade på saker när jag var liten. Då kändes de ju som år till julafton när det va första december och skolan tog ju aldrig slut :D Kommer tiden bara att gå fortare och fortare ju äldre man blir eller vad är det frågan om. Hur bromsar man det här? Men gud, jag tror jag börjar få lite av en 30-års kris haha den kommer tidigt, lagom till min 28 årsdag! 
 
 Ledsen och trött men ändå så söt <3

Puss från storasyster så blir det bra :)
 
Va på BVC med Belle igår och fick det konstaterat, hon har blivit stor. Hon fick hålla i en kloss och sen kollade de om hon kunde byta hand och när hon tappade den så tittade de om hon reagerade vart den hamnade och hon fick godkänt på båda två :) Sen undersökte läkaren henne och vi vägde och mätte. Nu va de ju ett tag sedan så de är ju lite kul att få veta själv hur stor hon har blivit. Nu är hon 69 cm och väger 8700 g. När Lea va 6 1/2 mån så vägde hon 8100 g så Belle är lite större, vår lilla knubbas :)
Hennes huvudform har blivit jätte fin då hon sitter nästan hela tiden nu, hon hade ju lite platt bakhuvud förrut men de är nästan helt borta redan.
 
Efter BVC så vart det en prommenad i solen som faktiskt värmde, kanske finns det hopp ändå... Så mycket påskris och pynt det är överallt i stan nu. Man blir så inspirerad av att få fint hemma. Vilken färg har ni på fjädrarna i erat ris?
 
 
Sedan mötte vi upp Alexandra och Lilly och syndade lite på Thelins bageri på kungsholmen, de är så bra för där får man ta in vagnarna och de har väldigt mycket gott att välja på!



 
Tyvärr visade detta syndande sig idag på vågen då jag inte alls gått ner så mycket som jag hoppats... de va iallafall inget plus!
 
Min längd: 175 cm
Start vikt: 88 kg
Nuvarande: 73 kg
Målvikt: 65 kg

Viktnedgång denna vecka: -0,3 kg
Viktnedgång i tävlingen från 1 jan: -8,8 kg
Total viktnedgång (sedan 6 sep): -15 kg
 
Nu är vi inne på sista veckan i tävlingen och det vore ju roligt om jag kommer ner på -10 kilo sedan 1 januari så nu jäklar ska jag sattsa i veckan som är kvar. Typiskt att de är påskveckan och våffeldagen på måndag! Men nej, nu är de slut på ursäkter och synd, nu ska jag sattsa! All in sista veckan så har vi sista invägningen nästa söndag den 31/3 istället för på fredag så har två dagar till på mig att gå ner lite! 
 
Pepp och påminnelse på kylskåpet ;) 


Invägning vecka 11

Kategori:Viktuppföljning

Så då har vi fredag och veckans invägningsresultat. Nu har det gått 11 veckor sedan 1 januari då vi började tävlingen och tävlingen har motiverat mig jätte mycket. De är så skönt när man tänker på hur många kilon jag har gått ner och känns så bra att inte behöva dra runt på alla dessa extra längre! Men det är en bit kvar så hoppas inte motivationen tryter...
 
Min längd: 175 cm
Start vikt: 88 kg
Nuvarande: 73,3 kg
Målvikt: 65 kg

Viktnedgång denna vecka: -1,1 kg
Viktnedgång i tävlingen från 1 jan: -8,5 kg
Total viktnedgång (sedan 6 sep): -14,7 kg

Nu har jag bara 0,5 kg kvar till nästa delmål. Har ju satt delmålen på vart tredje kilo så de inte ska kännas övermäktigt att gå ner så många.Man blir ju lite extra glad och motiverad om man når sitt uppsatta mål och denna gång blir det sol. Kanske nästa vecka då... Här är min viktkurva sedan 1 januari.

 
Är väldigt nöjd med denna veckas resultat då jag har ätigt lite oregelbundet och använt nästan hela veckobonusen igen men de är väl som många säger att de är lättare att gå ner om man har många kilon att gå ner. Kanske kommer de sakta in och bli svårare när jag nått min "trifselvikt" som jag tror är runt 69 kilo. Där brukar jag alltid hamna om jag struntat i vad jag ätigt och gått upp massor i vikt. De är ju inte bra att pendla så som jag brukar göra, fem kilo är ju mycket att pendla upp och ner så ska denna gång försöka hålla mig till min målvikt och aldrig sluta tänka på vad jag stoppar i kroppen. Då mår jag bäst också och jag vet hur mycket mer energi och ork jag har när jag ligger på målvikten. Energi och ork är något en småbarnsförälder behöver kan jag lova!
 
Lite inspirations bilder i svartvitt 
 
 
 

Viktuppdatering

Kategori:Mammaliv

Bor hemma hos mina föräldrar med tjejerna för tillfället då mannen är jätte sjuk och vi helst inte vill bli smittade. Mysigt för tjejerna att få va med mormor och morfar och skönt för mig som får hjälp med tjejerna :) 
 
Har dragit ner en ny app som gör att man kan lägga på fina hjärtan och lite annat på sina bilder på telefonen. Här är Bellis vid middagen :)
 
 
Så i går va det invägning igen så här kommer en liten uppdatering.
 
Min längd: 175 cm
Start vikt: 88 kg
Nuvarande: 74,4 kg
Målvikt: 65 kg

Viktnedgång denna vecka: -1,1 kg
Viktnedgång i tävlingen från 1 jan: -7,4 kg
Total viktnedgång: -13,6 kg
 
Så himla nöjd med veckan! Skönt när de visar sig på vågen då man varit duktig och hållt sig till pointsen.
Nu är det lite drygt 4 kilo kvar till vikten jag vägde när jag vart gravid med Belle och sedan ytterligare 5 kilo till vikten jag vägde för fyra år sedan då jag vart gravid med Lea. Totalt ca 9 kilo kvar till mål, de blir mindre och mindre och de känns skönt att komma under 10 kilo kvar men de är ju fortfarande en del... Försöker tänka i små delar eller delmål så de inte blir för "mastigt". Har man många kilo att gå ner så kan ju motivationen tryta då de känns övermäktigt men delar man upp det så känns det mer genomförbart.
Nu ser jag fram emot mitt nästa delmål som är når jag gått ner 9 kilo sedan 1 jan, alltså om 1,6 kg, då ska jag unna mig en halvtimme i solariet. Är så himla skönt att lapa lite sol och värme där då de är så grått och kallt ute. Gör det inte för att bli brun för de blir jag ändå inte haha och solar inte solarie ofta för att jag är rädd för stålningen så detta är bara för att få lite värme och sol i några minuter :)
 

Feberfria!

Kategori:Mammaliv

Så skönt! Här hemma har febern härjat i nästan en hel vecka. Lea har varit helt sänkt sedan alla hjärtansdag men nu äntligen va hon feberfri sedan igår. Hon ville inget hellre än att gå till förskolan men jag hade henne hemma eftersom det är bäst att vänta lite så inte febern kommer tillbaka. Men idag ska hon äntligen få gå, men tänkte lämna henne lite senare så hon får sova ut eftersom hon nu är van att sova lite längre på mornarna. Så de blir en lite kortare dag men hon får träffa kompisarna innan det är helg igen.
 
Idag är det fredag igen och därför time att väga in sig. Denna vecka har innehållit ganska mycket synder med halvårstårtan ståendes i kylen så är rätt nöjd med resultatet ändå!
 
Min längd: 175 cm
Start vikt: 88 kg
Nuvarande: 75,2 kg
Målvikt: 65 kg

Viktnedgång denna vecka: -0,4 kg
Viktnedgång i tävlingen från 1 jan: -6,6 kg
Total viktnedgång: -12,8 kg
 
Ska börja ta kort och mäta mig också eftersom jag känner att det inte bara visar resultat på vågen utan i kläderna också.
 
Idag ska jag packa, planera och förbereda inför imorgon då vi ska åka på spakryssningen med Birka. Åhh längtar så! Ska bli så himla skönt att slippa gå upp tre gånger på natten och mata bebis utan bara få sova! Hm funderar på om jag ska sova bort kryssningen...nej de vore ju lite roligt att få spaa och dricka lite drinkar också :D
 
 

Viktkoll

Kategori:Mammaliv

Belle äter på för fullt idag vart det lunch med majs och potatis. Hon har börjat intressera sig för mat en himla massor och så fort jag ska äta något ser man på henne att hon också vill smaka. Hon sitter och flaxar med armarna och försöker få tag på de jag håller i, så sött!
 


Ska bli lite bättre på att följa upp min viktnedgång här på bloggen. Det är ju lite roligt också att se hur allt slit gjort skillnad. Jag gick med i viktväktarna 6 september förra året så det är från de datumet jag räknar min totala viktnedgång, trotts att jag vägt mer. Men den vikten är inget som vätska eller bebis stod för utan vikt man får kämpa sig ner från. Har gjort en liten tabell för enkelhetens skull.
 
Min längd: 175 cm
Start vikt: 88 kg
Nuvarande: 75,6 kg
Målvikt: 65 kg

Viktnedgång denna vecka: -1,3 kg
Viktnedgång i tävlingen från 1 jan: -6,2 kg
Total viktnedgång: -12,4 kg
 
Under hela december vägde jag mig inte eftersom jag tog en paus i viktnedgången så gick säkert upp och ner i vikt under den perioden men konstigt nog vägde jag in på samma vikt 1 januari som jag slutade på sista november. Så jag fortsatte där jag stannat kan man säga.
 
Från 1 januari har jag ju också gått med i en vikt tävling med två tjejer. Syftet är att hjälpa varandra när motivationen tryter och ha en extra liten morot att gå ner sin vikt. Den som vinner är den som först går ner 10 kg (om ingen når en viktnedgång på 10 kg under tävlingsperioden som slutar 31 mars så vinner den som gått ner mest). Därför har den vikten jag gått ner från 1 januari en speciellt rad.
 
Så ser det ut för tillfället, är rätt nöjd faktiskt. Nu har vi ju bokat en spakryssning nästa lördag och de betyder ju att man ska dra på sig baddräkt så nu jäklar gäller det att inte tappa greppet denna veckan. Vill ju göra de man kan för att ha så lite som möjligt att visa upp ;)
 
Lea är fortfarande dålig och ligger och vilar i soffan bredvid mig. Mysigt men tråkigt att hon mår dåligt och är ledsen :(